Omat rajat haltuun – valmennuspaketti

Onko sinun vaikea pitää puoliasi? Tiesitkö, että ennen kuin voimme sanoa täydestä sydämestämme KYLLÄ, meidän on osattava sanoa EI?

Haluaisitko löytää rakentavan tavan ilmaista itseäsi, tunnistaa tunteitasi ja sanoittaa tarpeitasi? Haluatko oppia kunnioittamaan omia rajojasi sanoen ei silloin, kun jokin ei sovi sinulle ja ilolla kyllä, kun ehdotettu asia tuntuu sinusta hyvälle?

Haluaisitko oppia helpon tavan tehdä pyyntöjä?

Tilaa Omat rajat haltuun -valmennuspaketti.

Hyödyt sinulle:

  • Itsetuntemuksesi paranee, kun opit tunnistamaan tunteitasi ja tarpeitasi
  • Opit pitämään parempaa huolta rajoistasi
  • Opit rakentavan tavan sanoa EI
  • Saat välineitä, joilla vahvistat yhteyttä sekä itseesi että toisiin

Mitä pakettiin kuuluu:

  • Alkukartoitus tilanteestasi
  • 3 valmennuspuhelua, joiden aikana käymme läpi juuri sinun elämäsi haasteita omien rajojesi asettamisessa
  • Kotitehtäviä
  • Kasapäin toimivia välineitä, joita hyödyntää myös valmennuksen jälkeen

Valmennuksen hinta nyt vain 225€ (normaalisti 298€)

Kaikki valmennukset ovat toteutettavissa tilanteen mukaan joko kasvotusten tai videopuhelun välityksellä!